Jadwal yang disarankan untuk meminum dua liter air setiap hari :
30 menit sebelum makan pagi : 1 gelas
2,5 jam setelah makan pagi : 1 gelas
30 menit sebelum makan siang : 1 gelas
2,5 jam setelah makan siang : 1 gelas
30 menit sebelum makan malam : 2 gelas
2,5 jam setelah makan malam : 1 gelas
30 menit sebelum tidur : 1 gelas Lihat Sumbernya
Kamis, 29 Mei 2008
Hidup Lebih Sehat - Dr. Don Colbert (Tips Menarik)
Langganan:
Posting Komentar (Atom)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar